تغذیه

گشنیز پلو

گشنیز پلو یکی از غذا‌های اصیل ایرانی است. این غذا را می‌توان با گوشت، مرغ، ماهی و میگو تهیه کرد. در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه این غذای خوشمزه به...

سبک زندگی

چمدان

چمدان بستن ممکن است کار ساده‌ای به نظر بیاید، اما چیزی است که معمولا افراد با آزمون و خطا و طی سفر‌های متمادی و مختلف یاد می‌گیرند. با داشتن برنامه و...

سلامت

کمبود چه ویتامین‌هایی باعث ریزش مو می‌شود؟

ممکن است هر بار که به حمام می‌روید یا موهایتان را شانه می‌زنید متوجه ریزش مو بیش از حد شده باشید. منظور از بیش از حد مقداری بالاتر از  ۵۰ تا ۱۰۰ ...

مادر و کودک

تغذیه کودک دو ساله

اگر به کثیف شدن لباس‌ها و کمی ریخت و پاش اهمیت ندهید، دیگر خودش می‌تواند غذا بخورد و نشان دهد که به خوردن کدام یک از مواد غذایی، اشتیاق بیشتری...

جدیدترینها

15 فروردين 1397    0

تا به حال به این فکر کرده‌اید که مصرف روزانه ۸ لیوان آب چه فوایدی می‌تواند برای بدن شما داشته باشد؟ آب خوردن مزایای بسیار زیادی برای سلامتی ما دارد. تقریبا هر عمل و هر سلولی که در بدن انسان فعالیت...

15 فروردين 1397    0

اگر بادمجان سر سفره‌ بعضی‌ از ما نباشد آن سفره برایمان سفره نمی‌شود. با بادمجان می‌توان خورش درست کرد و آن را با پلو خورد یا می‌شود آن را در ماست ریخت و از یک بورانی بادمجان اشتهاآور در کنار غذای...

15 فروردين 1397    0

پوکی استخوان (استئوپروسیس) یا کاهش تراکم استخوانی زمانی رخ می‌دهد که حفره‌های کوچک یا نقاطی سست و ضعیف در استخوان ایجاد و منجر به شکستگی استخوان، درد و کیفوز پشت (خمیدگی غیرعادی بخش فوقانی ستون...

15 فروردين 1397    7

یکی از موضوعاتی که افراد کمتر رغبت می‌کنند در مورد آن صحبت کنند، یبوست است. بسیاری از افراد در صورت مواجه شدن با این مشکل به پزشک مراجعه نمی‌کنند.

یبوست چیست؟

هنگامی که حرکات روده...

14 فروردين 1397    0

با شروع زندگی یک عضو جدید در داخل شکم، تغییرات زیادی در بدن مادر خواهد رخ داد. این تغییرات به صورت علائم و نشانه‌های نه چندان مطلوب در بدن مادر ظاهر می‌شود اما هر خانم باردار آگاهی با دقت کردن در...

14 فروردين 1397    0

برای طراحی داخلی منزلتان وقتی می‌خواهید یک خانه زیبا و شیک داشته باشید نکته‌ای که بسیار حائز اهمیت است رنگ در طراحی داخلی خانه است. طراحان یک سری رمز و راز در این مورد دارند که در این مقاله بخشی...

14 فروردين 1397    0

ممکن است یکی از تصمیماتی که در سال جدید گرفته‌اید، ورزش کردن و رسیدن به اندام ایده‌ال‌تان باشد. اولین قدم برای شروع این تصمیم، انتخاب لباس ورزشی مناسب است که درعین حال که اندام شما را زیباتر جلوه...

14 فروردين 1397    0

غذا خوردن اهمیت بسیار زیادی در زندگی ما دارد. برای این که سالم غذا بخورید تنها به مصرف غذاهای مفید و اجتناب از غذاهای ناسالم فکر نکنید و همواره به یاد داشته باشید که زمان مصرف غذا به اندازه غذایی...

14 فروردين 1397    0

سینوزیت یا سینوس به تعریف ویکیپدیا آماس حاد یا مزمن لایهٔ مخاطی در یک یا چند حفره اطراف بینی...

07 فروردين 1397    0

یکی از پر طرفدارترین ترکیبات غذایی که برای صبحانه خورده می‌شود بیکن و تخم مرغ (Bacon and Egg) است. این صبحانه در آمریکا به صورت ساندویچ خورده شده و معمولا با تخم مرغ هم‌زده یا نیم‌رو، پنیر، بیکن و...

07 فروردين 1397    0

رول پنیری گوشت و فرانکفورتر سولیکو یک غذای ساده است که به راحتی می‌توانید آن را در منزل آماده کنید. این غذا جز غذاهایی است که معمولا هر سلیقه‌ای آن را میپسندد. فراکفورتر سولیکو از خانواده سوسیس‌ها...

06 فروردين 1397    0

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی اصلی که برای سلامت بدن بسیار حائز اهمیت است. این وعده به افزایش تمرکز و تقویت متابولیسم بدن کمک کرده و مانع پرخوری در طول روز می‌شود. هم‌چنین خوردن مقداری...

06 فروردين 1397    0

کیک پارمای مرغ پنیری سولیکو غذایی است که با پارمای مرغ و پنیر چدار تهیه می‌شود. پارما به گروهی از خانواده محصولات سولیکو گفته می‌شود که از گوشت خالص بدون چربی همراه با ادویه‌جات و چاشنی‌ها تهیه...

06 فروردين 1397    0

پاسترامی برگرفته از لغت رومانیایی پاستراما به معنای گوشت پوشانده شده از ادویه جات می باشد. پاسترامی سولیکو متشکل از ۹۸ درصد گوشت گوساله و دارای پروتئین با قابلیت جذب بالا است. پاسترامی را می‌توان...

طرز تهیه رشته پلو
28 اسفند 1396    0

همانطور که می‌دانید عید نوروز جشن و سنتی نمادین است و غذاهایی هم که به مناسبت این جشن باستانی خورده می‌شوند هر کدام نماینده مفهومی هستند. یکی از غذاهای که شب عید خورده می‌شود رشته پلو است چرا که...

28 اسفند 1396    1

دلمه ‌برگ مو یکی از لذیذ‌ترین غذا‌ها در فصل بهار است. این پیش‌غذا یا غذای ایرانی اگرچه به ظاهر ساده ولی مرحله آماده‌سازی آن سخت و زمان‌گیر است.

مواد لازم برای تهیه دلمه ‌برگ مو

...
در عید پرخوری نکنیم
28 اسفند 1396    0

عید نوروز است و مهمانی‌ها و تنقلات و پذیرایی‌های مخصوص آن. همیشه وقتی به جایی برای دید و بازدید عید می‌...

27 اسفند 1396    0

یکی از لذیذترین غذاهایی که ایرانی‌ها رسم دارند شب سال نو یا روز اول نوروز، زمانی که تمام افراد خانواده دور هم جمع شده‌اند میل کنند سبزی پلو ماهی است. سبزی این غذا ترکیبی است از شوید، گشنیز، جعفری...

27 اسفند 1396    0

کیک رولت نوعی کیک اسفنجی است که به صورت نازک پخته شده و موادی مانند کره، خامه، مربا و میوه‌های تازه روی آن مالیده سپس پیچانده می‌شود. در ادامه به روش تهیه فروزن یوگرت رول می‌پردازیم.

مواد...

27 اسفند 1396    0

جزایر دیدنی جنوب ایران به سبب داشتن جاذبه‌های تاریخی، تفریحی، گردشگری و طبیعی شگفت انگیز، سالانه میلیون‌ها گردشگر را جذب خود می‌کند. عید نوروز زمانی مناسب برای سفر به جزایر جنوبی است. در این مقاله...

27 اسفند 1396    0

این دسر مدرن هلوی فرانسوی با خامه قنادی سولیانو یک دسر است که به راحتی می‌توانید آن را تهیه کنید و مهمانانتان را با یک دسر جدید و خوشمزه سوپرایز کنید. هلو میوه‌ای خوشمزه و لذیذ است که کالری کمی...

27 اسفند 1396    0

اگر از یک فرد خارجی درباره ایران و شهرهای آن بپرسید به احتمال زیاد اصفهان یکی از چند شهر شناخته شده‌ای است که نام خواهد برد. تعطیلات نوروز برای پایتخت‌نشین‌ها، ساکنین سایر استان‌ها و حتی گردشگران...

26 اسفند 1396    0

کرمان دارای جاذبه‌های گردشگری بسیاری است که سالانه تعداد زیادی گردشگر را به خود جذب می‌کند تا مکان‌های تاریخی زیبای آن را مشاهده کنند....

26 اسفند 1396    0

کیک براونی شکلاتی یک شیرینی مطبوعی است که در قرن ۱۹ در شیکاگو طراحی شد. مقدار آرد استفاده شده در کیک براونی شکلاتی از کیک‌های معمولی کم‌تر و بافت آن  مابین کیک و بیسکوییت است. در ترکیب این کیک از...

26 اسفند 1396    0

یکی از محبوب‌ترین شهر‌های ایران، شهر بهار نارنج و باغ‌های زیبا و پایتخت فرهنگی ایران، شیراز است. این شهر در جنوب غربی ایران، در مرکز استان فارس و ۹۴۲ کیلومتری استان تهران قرار دارد. مکان‌های...

26 اسفند 1396    1

تارت ماست و بادمجان یک معجون لذیذ با بادمجان است که جیمز سرآشپز آن را به شما پیشنهاد کرده است. برای خیلی‌ها غذاهای بادمجانی، محبوب‌ترین غذاهای دنیاست. برای این گروه از افراد، جیمز سرآشپز یک دستور...

26 اسفند 1396    0

شب‌های قبل از عید معمولا با جنب و جوش و پر هیجان می‌گذرند. زمان آنقدر سریع جلو می‌رود که به خودمان می‌آییم و می‌بینیم وقت کمی برای چیدن سفره هفت‌سین باقی مانده است و این وسط باید تخم‌ مرغ‌ ها را...

طرز تهیه کله جوش اصفهان
26 اسفند 1396    0

کله جوش یکی از غذا‌های محلی و سنتی ایرانی است که متعلق به شهر اصفهان و به طور عمده در شهر‌های خراسان و یزد به سبک و سیاق مختلف طبخ می‌شود. این غذا را با نام‌های کالا جوش، دوغ گرمه، قروتی، کال جوش...

24 اسفند 1396    0

پیتزا یکی از غذاهای اصیل و سنتی ایتالیایی است که در واقع یک لایه خمیر است که روی آن را با سس گوجه، پنیر و دیگر مواد غذایی می‌پوشانند و آن را در فر قرار می‌دهند تا پخته شود. این مواد می‌تواند شامل...

24 اسفند 1396    0

یکی از شیرینی‌هایی که به راحتی می‌توانید در خانه درست کنید و در ایام عید نوروز از مهمانان‌تان پذیرایی کنید شیرینی نارگیلی توپی یا لادوی نارگیلی است. لادوی نارگیلی از دو ماده اصلی شیر عسلی و پودر...

صفحه‌ها