بستنی وانیلی

طرز تهیه دو دسر ساده با بستنی وانیلی

نوشته شده در تاریخ: 1397/02/25 - 05:55
طرز تهیه دو دسر ساده با بستنی وانیلی

کسی نمی‌تواند مدعی شود که بستنی کاملا یک خوراکی سالم است. با این حال با نگاهی به مواد تشکیل دهنده بستنی یعنی خامه، شیر، شکر و طعم دهنده ها هستند متوجه خواهیم شد که این شیرینی سرد و خوش طعم مملو از مواد مغذی است، مثل کلسیم که استخوان‌ها را محکم می‌کند، فسفر، پتاسیم که فشار خون را پایین می‌آورد و ویتامین‌های نیروبخش گروه B. همین‌طور مقادیر زیادی پروتئین در بستنی وجود دارد که برای ترمیم بافت‌ها و رشد سلول‌ها مفید و ضروری هستند. جالب است بدانید مطالعه‌ای در دانشگاه هاروارد انجام شده است که نشان می‌دهد مصرف شیر چرب یا بستنی می‌تواند شانس بارداری را افزایش دهد.

نگاهی به ارزش غذایی و خواص بستنی، و شایعات غلط درباره آن

نوشته شده در تاریخ: 1396/05/17 - 13:45

کیست که بستنی را نشناسد و آن را دوست نداشته باشد؟ می‌شود گفت تقریبا هیچ‌کس! بعضی بچه‌ها والدینشان را به خاطر علاقه بیش از حد به بستنی حرص می‌دهند، چرا که با افراط و عدم مراقبت در مصرف آن به مریضی و سرفه کردن می‌افتند.

اشتراک در RSS - بستنی وانیلی