عرق

تاثیر عرق کردن بر کالری سوزی

نوشته شده در تاریخ: 1397/07/28 - 16:21
تاثیر عرق کردن بر کالری سوزی

عرق کردن یکی از واکنش‌های طبیعی بدن است که بعد از انجام کارهایی مانند ورزش کردن یا قرار گرفتن در یک محیط گرم در بدن شما اتفاق می‌افتد. مساله‌ای که در مورد عرق کردن وجود دارد و برای خیلی از افراد سوال به وجود می‌آورد این است که آیا عرق کردن باعث کالری سوزی می‌شود یا نه؟ در ادامه مطلب به بررسی این سوال خواهیم پرداخت.

برای کاهش عرق در تابستان چه کنیم؟

نوشته شده در تاریخ: 1397/05/01 - 15:08
برای کاهش عرق در تابستان چه کنیم؟

در فصل گرما تعریق بدن بیشتر می‌شود و خیلی اوقات این اتفاق برای ما آزار دهنده است و اعتماد به نفس ما را از بین می‌برد. خیلی از افراد در ماه‌های گرم سال از بوی عرق افراد دیگه شکایت می‌کنند و بعضی دیگر ناراحت لکه‌هایی که روی لباسشان جا می‌ماند هستند. اما راه‌هایی برای کاهش عرق در تابستان وجود دارد که در ادامه مطلب به آن‌ها می‌پردازیم.

اشتراک در RSS - عرق