پردیس چهره

نوشته‌های این نویسنده

04 ارديبهشت 1397    0

یکی از غذاهایی که در فصل بهار بسیار می‌چسبد سوپ است. مخصوصا در این فصل به دلیل تغییرات ناگهانی آب و هوا ممکن است دچار سرما خوردگی شویم و بیشتر از هر زمان دیگری به سوپ نیاز داشته باشیم تا حالتان را...

03 ارديبهشت 1397    0

یبوست یکی از مشکلات گوارشی است که در تمام جهان جزء مشکلات شایع است و همه افراد هر از گاهی دچار آن می‌شوند. این مشکل را معمولا می‌توان در منزل و بدون مراجعه به پزشک درمان کرد. از روش های درمان...

03 ارديبهشت 1397    0

یتیمچه یک غذای محلی خوشمزه با میزان کالری پایین است. این غذا را به گونه‌های مختلفی می‌توان تهیه کرد که ما یکی از آن روش‌ها را در این مطلب در اختیار شما قرار می‌دهیم. طرز تهیه یتیمچه بسیار ساده است...

03 ارديبهشت 1397    0

پختن کوکی کره بادام زمینی یکی از راه‌هایی‌ است که می‌توانید از مزایای کره بادام زمینی بهره‌مند شوید. تهیه این کوکی‌های بادام زمینی با آرد بادام کمک می‌کند که کوکی‌های سالم‌تری داشته باشید زیرا آن‌...

01 ارديبهشت 1397    0

سالاد هندوانه با پنیر فتا و نعناع به همراه پیاز قرمز یک ترکیب تابستانی وعالی را برای شما به ارمغان می‌آورد. برای اینکه این سالاد را به یک معجون خوشمزه تبدیل کنید کافی است کمی بالزامیک به آن اضافه...

30 فروردين 1397    0

بدن ما به طور منظم به دلیل غذاهایی که مصرف می‌کنیم، آبی که می‌نوشیم، هوایی که تنفس می‌کنیم و محصولات زیبایی که استفاده می‌کنیم با سموم مختلف رو به رو می‌شود و محققان توصیه می‌کنند سم زدایی بدن...

29 فروردين 1397    0

اغلب افرادی که دچار افسردگی می‌شوند اولین قدمی که برمی‌دارند این است که از برقراری رابطه اجتماعی با دیگران دوری می‌کنند. خیلی‌ها از فعالیت‌هایشان دست می‌کشند و دیگر کارهایی که معمولا انجام می‌...

27 فروردين 1397    0

جو یکی از غلات بسیار مفید برای بدن است و به دلیلی داشتن ارزش غذایی بالا یک غذای کامل به شمار می‌رود. جو در دسته غلات پر مصرف در جهان قرار گرفته و به شکل‌ها و طعم‌های متفاوتی موجود و دارای خواص بی‌...

26 فروردين 1397    0

اگر شما باید صبح زود بیدار شوید و قبراق و سرحال باشید نیاز دارید که شب را خوب خوابیده باشید. موقعی که صحبت از خوابیدن می‌شود اکثرا راجع به درمان خروپف به گفتگو می‌پردازند اما چیزی که مهم‌تر از آن...

26 فروردين 1397    0

خاگینه یک نوع پیش غذا یا عصرانه ساده و خوشمزه است که به دو روش تهیه می‌شود. از آنجایی که این غذا از غذاهای معروف تبریز است نام دیگر آن خاگینه تبریزی که محلی‌های تبریز آن را قیقناخ هم می‌نامند...

صفحه‌ها